Denne meditasjonen brukes av Leadership by Heart coachene.
Denne meditasjonen brukes av Leadership by Heart coachene for å sette seg best mulig i stand til å løfte andre ved virkelig å omfavne den andre og lytte rett fra hjertet.
Mange bruker denne meditasjonen som en kveldsmeditasjon og hører gjerne på denne når de legger seg.